每年高考后，总有一部分人因为高考失利而情绪低落，承受高考落榜痛苦的人较容易出现抑郁状态。有的同学会发生一些生活习惯的改变，不爱说话，不出门，生活很懒散，对前途不抱什么希望，心情很悲观。..

失眠是神经症心理问题中的一个主要症状，临床表现为睡眠障碍，重庆寸草心心理医生提示有以下几种不同的特点：..

人要走完现实与欲望之间的距离，必须要面对和克服特定的困难。如果困难较大，大到无法克服，此时，若不主动地、心甘情愿地放弃那个已产生的欲望，便会烦躁；进而会忧虑乃至焦虑，再发展下去就会出现恐惧、抑郁；..

实际上老年人最常见的失眠多是情绪引起的。随着年龄的增长，老年人容易产生悲观情绪，遇到不满意的事容易伤感；过于操心子孙的事，又力不从心，也会波及情绪；..

跟你绝配的爱人，并不是天然产生的。你能一见钟情的，并不代表会相处融洽。相处融洽的，不一定会忠心耿耿。真正绝配的爱人，都需要靠打磨。相爱和相处是两回事。相爱是吸引，而相处是为对方而改变，我收一收我的玻璃心，你放一放你的直男癌。..

很多职场女白领是因为生活中的偶发事件产生急躁、焦虑、郁闷等情绪，进而造成短期的失眠。失眠之后心情会更加烦躁，一会想到工作中的各种内容，一会想到失眠的现状，越是急着想要睡着反而越是睡不着。..

例如笼罩于夕阳霞光中的山岳，晨光里的峻谷，夕阳高照的森林，或是河上月光之类的影像，让它们恣意回旋于胸中。..

当家长的须关注自己的孩子有没有自卑心理，一旦发现，应尽早帮助克服和纠正，以避免随年龄的增长最终形成自卑性格。重庆寸草心心理咨询师认为，自卑儿童往往会表现出如下早期征兆：..

都说生活很磨人，对很多人来说，简直磨得不行。可是很多关系发生了变化，用成长的定义来说还是有些勉强，深究下去，也是我们自己，在参与周围人的人生，同时别人也在参与我们自己，而且还是深度。..

孩子进入少儿时期后，会对自己的情绪产生兴趣，这个时候他们需要学会分辨情绪、控制情绪，而父母则是他们的榜样和导师，家长的任务不仅仅要帮助孩子认识自己的情绪。..

“人非草木，孰能无情”，喜怒哀乐是人之常情，正常人都对周围客观事物和环境变化都有一定的情感反应，情绪低落在正常人的某些时候是完全可能发生的。如何区分正常的消极情绪和抑郁呢?　　..

正确面对高考竞争：高考是人生众多挑战中的一种，需要我们全力以赴，但它远远不是生活的全部; ..

重庆寸草心心理咨询解释具有多疑心态的人往往带着固有的成见，通过“想象”把生活中发生的无关事件凑合在一起，或者无中生有地制造出某些事件来证实自己的成见，于是就把别人无意的行为表现，误解为对自己怀有敌意。..

抑郁是精神心理反应，不是器质性疾病，不必花时间去诊断和和咨询，这个观点是错误的。..

发挥长处！每一个人都有自己的优势和劣势，如果用其所短，而舍其所长，就连天才也会丧失信心，自暴自弃;相反，一个人若能扬长避短，强化自己的长处，就是有残疾的人也能充满信心，享受成功的快乐。..